Gözə çay kompresi etmək olarmı?

Göz müayinəsində göz həkimləri tez-tez "Gözümə çay kompresi etdim" ya da "Etsəm olar" deyə ifadələr eşidir.

Bəs gözə çay kompresi faydalıdırmı?

Göz.az xəbər verir ki, elmi cəhətdən xüsusilə yaşıl çayın təsirləri barədə bir çox araşdırmalar aparılıb. Yaşıl çayın yüksək miqdarda antioksidant təsiri molekul ehtiva etdiyi bir çox elmi çalışmalar ilə təsdiq edilib.

Antioksidant molekul nədir?

Antioksidant molekullar (C vitamini, lutein, zeoksantin kimi) xüsusilə xərçəng, ürək xəstəliyi, göz xəstəliklərinə səbəb olan oksidant molekulların mənfi təsirlərindən qoruyan molekullardır.

Çayın içərisində mövcud olan flavonoid adı verilən antioksidantların katarakta, sarı nöqtə xəstəliyi və bəzi göz təzyiqi tiplərindən qoruduğu bilinməkdədir. Özəli bir flavonoid olan gallakatekin adı verilən molekul retinada toplanır və retinanı ultrabənövşəyi şüaların mənfi təsirlərindən qorumaqdadır. Bənzər formada ispanaq və qırmızı bibərdə mövcud olan flavanoidlərin də gözlər üçün günəş eynəyi funsksiyasını öhdəsinə gətirərək eyni vəzifəni etdirməsi bilinir. Ancaq yaşıl çayla müqayisədə qara çayda da mövcud olan antioksidant və kafeinin dəyişik göz problemlərində müsbət təsirləri mövcuddur.

Gözə çay kompresi necə edilməlidir?

Bunun üçün yaşıl çay paketlərini hazır çay hazırlayar kimi isti suda təxminən 3-4 dəqiqə gözlədin. Daha sonra çıxarıb yüngül formada sıxaraq əmilən artıq suyu xaricə axıdın.İlıq olana qədər gözlədin. Gözünüzü bağladıqdan sonra göz qapaqlarınızın üzərində 15-20 dəqiqə qədər saxladın.

Çay seçimi necə edilməlidir?
Mümkün qədər süni hazırlanmış çay paketindən uzaq olunmalıdır. Bu formada içindəki zərərli kimyəvi maddələrin təsirindən uzaq durula bilər.

İltihablı və ödəmli gözlər, çay kompresinin təsiri

Qara və yaşıl çayda mövcud kafein göz qapaqlarına təmas etdirildiyində göz qapaqlarında olan damarların daralmasına səbəb olaraq iltihabi reaksiyasını azaldır və ödəmin sağalmasına kömək edir.

Bununla yanaşı yenə çayda mövcud olan flavonoidlərin iltihab dağıdıcı funksiyası vardır. Bu səbəbdən yaşıl çayın effekti qara çayla müqayisədə daha yüksəkdir.

Göz altlarındakı torbalanmalar üzərində həm qara həm də yaşıl çayın gərginləşdirici təsirinin müsbət nəticələrə yol açdığı bilinir. Ancaq gözaltı torbalanması üçün istifadə ediləcəyində soyuq tətbiqə ehtiyac vardır.

Çay kompresində nələrə diqqət edilməlidir?

Müalicədən öncə əllərinizi və üzünüzü yuyun.

Makiyajı təmizləyin.

İsti kompres etməyin.

Göz qapağınızda ağrı və ya batma yanma şikayəti olarsa tətbiqə son vermək lazımdır.

Daha öncə istifadə edilmiş ya da suyla təmas etdikdən sonra uzun müddət gözləmiş çay paketlərini istifadə etməyin.

Çay paketlərindən maye çıxarsa bu mayenin gözünüzə təmas etməsinə maneə olun. Bu səbəbdən çay paketlərini göz qapaqlarınız üzərinə yerləşdirmədə öncə suyunu sıxın.

Gözdə ağrı və batma yanma şikayətləriniz varsa oftalmoloqa müraciət edilməlidir.

Göz sağlamlığı üçün tövsiyə edilir:

Dincəlin və maye istifadəsini artırın

Gözlərinizi günəş eynəyi və şapka istifadə edərək qoruyun.
Əllərinizi və üzünüzü yuyun.

Çay kompresi hansı hallarda daha çox istifadə edilir?

Göz ətraflı tünd rəngli halqalar

Göz qızarıqlığı

Yanma

Göz quruluğu

Göz ətrafı qanaxmalar

Konyuktivit və s.